Santé

Travailler son estime de soi est essentiel pour grandir humainement et spirituellement
Ingénieur de formation et père d’une petite fille de 2 ans, Jean-Marie de Williencourt, 39 ans, s’est progressivement spécialisé dans le coaching. Au sein d’un petit paradis de verdure situé en Haute-Normandie, l’Ecrin de l’Andelle, il propose de concert avec sa femme Cécile, auteur et formatrice, de nombreuses sessions ou formations pour un mieux-être physique et psychique. L’un de ses thèmes de prédilection est l’estime de soi.

Comment je suis revenu des ténèbres de la dépression
« C’est arrivé en douce, subrepticement, sournoisement, sans prévenir » se souvient l’écrivain, journaliste et réalisateur Philippe Labro dans l’ouvrage relatant la furieuse dépression qui l’a « saisi, happé, asservi » entre 1999 et 2001.

Face à la dépression : la prière
La dépression est une maladie dont on parle de plus en plus. Cette maladie a un impact considérable sur la vie des personnes qui en souffrent et leur entourage. Si cette pathologie doit être traitée avec des thérapies et des médicaments appropriés, la prière est également une aide puissante et précieuse.